竹脇さんの地獄の19分、すっごい楽しいし消費カロリーも稼げるんだが肝心なコアに効いてる気はしないのよね　8の字筋とか腹をとりまく筋肉　骨盤　丹田　のあたりに効いてる感あるのは断然バランスボール　しかしバランスボールつらい　はずかしい　場所とるし

@tamashida_ 2020/10/19 00:25

授業のバレーに備えて家の中でバランスボールで練習してるんだけどもうそろ家崩壊しそうだわ

@2_7ff 2020/10/19 01:00

RT @RainbowDia: バランスボールぱん https://t.co/Qtro3ZUcEL

@1086Mizuki 2020/10/19 05:23

バランスボールぱん https://t.co/Qtro3ZUcEL

@RainbowDia 2020/10/19 05:18

東海地方で夜中に地震が起きて、母は気づき起きたらしいのだが、自分は起きずに、ハイジャンプしてバランスボールに着地出来るかを知らない人達と競ったり、その後、透明なバスに揺られて和んでいたと思いきや、家の前の父の車の中にいて知らない人に殺されそう？になる夢を見ていた疲れた……

@pikuo_tau_mogu 2020/10/19 07:36