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即効性はないけど、椅子をバランスボールに変えるのも、意外と効くそうですよ。 また朝までコースか…夜通しオムツを替え乳をくれ抱っこしてバランスボールで揺れてる… RT @Terrajin05: 相変わらず腰痛くて座ってられないから椅子変えたり机の高さ変えたりいろいろやってたけどもしやと思って買ってきたバランスボールが大正解だったっぽい \運動の秋/ えええすごーい!
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北欧をイメージしたカバー付きのバランスボール。お家でお手軽エクササイズ♪
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バランスボールの上に正座しながら編み物…!