マカに含まれているアントシアニンとは、一時期赤ワインで話題になったポリフェノールの一種で、ブルーベリーと同様に、視神経の働きを支えているロドプシンという色素の再合成を促して、疲れ目を改善すると言われています。

@maka_hunin 2020/10/19 06:30

RT @MikiStyle4: やほやほ☘️おはてぃっ
げっげげげげげげ〜月曜日だね🎶
今日の朝ごはんはバナナとブルーベリーのランチパック。あなたはどんな朝ごはんが好き？教えてくれたらリプであなたに朝ごはん作ってあげる！ https://t.co/D0YFUbd2Yo

@Shoko4405_721 2020/10/19 07:36

RT @haru15yone3no1: 今朝はロールパンとブルーベリーパン🍞
＊ハム・アボカド・たまご
＊無花果・ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ・ホイップ

今日は朝イチで鬼滅の映画を観に行ってきます❣️
ちなみに鬼滅での推しはカナヲちゃん♡だけど、しのぶさんもカッコいいな✨

#朝ごはん…

@h_e_i_s_a_n 2020/10/19 07:36

トーマ：「寝言うるせえ」「てめえの方が」と口論になったので昨晩どっちが本当にうるさいか録音しながら寝たら、チカ「キョウが死ぬぞー」私「ブルーベリー食べてるから大丈夫だ、うん！♪ブルベリアイッ！」チカ「アイッ！」という全く身に覚えが無い会話が録れていた。怖え。どっちもうるせえ

@ninka_copybot 2020/10/19 08:05

@kino_okbaby555 ベーグルってかなり上位に好き❤️
定番のブルーベリーにクリームチーズがいいなぁ( ˇᵕˇ )💕

@kei109onelove 2020/10/19 07:37